Hidup Sehat di Tengah Kesibukan: Langkah Mudah Menjaga Keseimbangan

06 September 2025

Kesibukan sehari-hari—mulai dari pekerjaan, kuliah, hingga aktivitas digital tanpa henti—sering membuat gaya hidup sehat terasa sulit dijalankan. Padahal, justru di saat aktivitas makin padat, tubuh dan pikiran kita butuh perhatian ekstra agar tetap bertenaga, fokus, dan produktif.

Hidup sehat kini tak lagi sebatas diet ketat atau olahraga intens. Lebih dari itu, ia menjadi bagian penting dari pengembangan diri: menjaga konsentrasi, kestabilan emosi, hingga performa kerja. Tak heran istilah seperti wellbeing, mindful living, dan work-life balance semakin populer di kalangan generasi muda.

Berikut beberapa cara sederhana untuk menjaga kesehatan tanpa harus merombak rutinitas besar-besaran:

1. Ambil Jeda dari Layar

Kita tak bisa sepenuhnya lepas dari gadget, tapi bisa mengatur penggunaannya. Sisihkan 10–15 menit setiap hari untuk menjauh dari layar—misalnya dengan berjalan santai, tarik napas dalam, atau sekadar duduk tenang. Tujuannya memberi ruang bagi otak untuk beristirahat.

2. Makan dengan Sadar

Hindari kebiasaan makan sambil bekerja atau menonton. Cobalah menikmati makanan dengan penuh perhatian—rasanya, aromanya, teksturnya. Cara ini membantu pencernaan lebih sehat sekaligus memberi penghargaan pada tubuh.

3. Pilih Olahraga Ringan tapi Konsisten

Tak harus maraton atau gym setiap hari. Jalan kaki singkat, stretching sebelum tidur, atau yoga online seminggu sekali sudah cukup. Konsistensi lebih penting daripada intensitas.

4. Temukan Lingkungan Kerja yang Mendukung Kesehatan

Banyak perusahaan kini menyadari bahwa karyawan sehat berarti produktivitas meningkat. Misalnya, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menciptakan budaya kerja fleksibel dan program pengembangan diri yang memungkinkan karyawan menjaga keseimbangan hidup sekaligus tetap berprestasi.

5. Utamakan Tidur Cukup

Tidur bukanlah kemewahan, melainkan kebutuhan vital. Kurang tidur beberapa hari saja bisa menurunkan daya tahan tubuh, konsentrasi, dan energi secara signifikan.



Tags

SPIL
SPILUNIVERSITY

See Other Information

08 September 2025

Generasi Muda di SPIL: Ruang untuk Tumbuh, Berinovasi, dan Membuat Dampak

Anak muda hari ini hadir sebagai penggerak utama di dunia kerja. Dengan energi, ide segar, dan keberanian untuk mencoba hal baru, mereka melihat pekerjaan bukan hanya sebagai sumber penghasilan, melainkan juga sarana untuk bertumbuh, berinovasi, dan menemukan makna dalam perjalanan karier. Ketika diberi ruang dan kepercayaan, potensi mereka bisa berkembang jauh melampaui batas. PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menjadi salah satu perusahaan yang memberikan kesempatan besar bagi generasi muda untuk unjuk kemampuan. Banyak di antara mereka memulai perjalanan dari program magang atau sebagai fresh graduate, lalu berkembang menjadi karyawan tetap, bahkan dipercaya mengelola proyek-proyek penting. Bagi SPIL, talenta muda adalah aset berharga sekaligus investasi jangka panjang. Budaya kerja yang terbuka dan kolaboratif mendorong anak muda di SPIL untuk bebas menyampaikan ide, mencoba strategi baru, dan belajar langsung dari pengalaman lapangan. Kepercayaan yang diberikan telah melahirkan pemimpin baru yang dihargai berkat kompetensi, bukan sekadar senioritas. Di SPIL, karier bukan hanya tentang jabatan atau titel. Kreativitas, semangat belajar tanpa henti, serta keberanian mengambil langkah maju menjadi nilai yang dijunjung tinggi. Dengan kontribusi nyata dan komitmen untuk terus berkembang, generasi muda di SPIL berperan aktif dalam membawa transformasi besar bagi industri logistik Indonesia.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

Hidup Sehat di Tengah Padatnya Aktivitas: Sederhana, Konsisten, dan Bermakna

Rutinitas yang penuh—mulai dari pekerjaan, kuliah, hingga aktivitas digital—sering membuat kesehatan terpinggirkan. Padahal, justru ketika kesibukan meningkat, tubuh dan pikiran kita butuh perhatian ekstra agar tetap kuat, fokus, dan stabil. Saat ini, menjaga kesehatan bukan hanya soal olahraga intens atau diet ketat. Lebih dari itu, ia menjadi bagian dari perjalanan pengembangan diri—cara untuk tetap produktif sekaligus menjaga keseimbangan mental dan fisik. Tak heran konsep seperti wellbeing, mindful living, dan work-life balance semakin digemari generasi muda. Berikut lima kebiasaan sederhana yang bisa langsung diterapkan tanpa harus mengubah rutinitas besar-besaran: 1. Atur Jeda dari LayarHampir mustahil sepenuhnya lepas dari gadget, tapi kita bisa mengatur waktunya. Cukup 10–15 menit sehari untuk berhenti sejenak dari layar—entah dengan berjalan ringan, tarik napas dalam, atau duduk santai. Tujuannya memberi ruang bagi otak untuk beristirahat. 2. Hadir Saat MakanJangan biasakan makan sambil bekerja atau menatap layar. Fokuslah sejenak pada makanan—rasakan aroma, rasa, dan teksturnya. Selain lebih menyehatkan pencernaan, ini juga bentuk menghargai tubuh sendiri. 3. Olahraga Ringan, Asalkan RutinSehat tidak harus berarti nge-gym setiap hari. Jalan santai 15 menit, peregangan singkat, atau yoga online seminggu sekali sudah cukup, asal dilakukan konsisten. Ingat, keberlanjutan lebih penting daripada intensitas. 4. Pilih Lingkungan Kerja yang Peduli KesehatanProduktivitas erat kaitannya dengan kesejahteraan. Banyak perusahaan kini mendorong budaya kerja sehat. Contohnya, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menerapkan sistem kerja fleksibel dan program pengembangan diri yang mendukung kesehatan mental sekaligus performa karyawan. 5. Tidur Itu Investasi, Bukan KemewahanKualitas tidur yang cukup akan menjaga fokus, imun, dan energi. Sebaliknya, kekurangan tidur beberapa hari saja bisa berdampak signifikan pada tubuh maupun pikiran. Hidup sehat tidak harus berarti jadi atlet profesional atau penggemar fitness. Yang penting adalah keseimbangan: memberi waktu untuk jeda, merawat energi, dan membiarkan tubuh pulih. Karena jika kesehatan terganggu, semua rencana dan impian pun ikut tertunda. Di tengah kesibukan yang terus bertambah, jangan lupakan aset paling berharga—dirimu sendiri.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

Magang SPIL 2025: Langkah Pertama Menuju Karier Sukses di Dunia Logistik

Bagi mahasiswa tingkat akhir maupun lulusan baru yang ingin mencicipi dunia kerja, program magang di PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) merupakan kesempatan yang tak boleh dilewatkan. Lebih dari sekadar pengalaman singkat, program ini membuka akses langsung ke industri pelayaran, manajemen kontainer, hingga distribusi barang lintas wilayah di Indonesia. Sebagai perusahaan logistik nasional yang telah mengadopsi teknologi digital, SPIL menghadirkan pengalaman magang yang relevan dengan kebutuhan zaman. Lewat platform mySPIL Reloaded, peserta akan mempelajari cara kerja logistik modern, mulai dari sistem pemesanan digital, pemantauan kargo real-time, hingga koordinasi antar divisi yang memastikan setiap pengiriman tiba sesuai jadwal. Setiap peserta juga akan dibimbing mentor berpengalaman yang siap memberikan arahan praktis serta wawasan tentang dunia digital freight forwarding. Keistimewaan lain dari program ini adalah peluang berkarier setelah magang berakhir. Peserta dengan performa terbaik berpotensi direkrut menjadi bagian dari tim SPIL. Didukung budaya kerja kolaboratif, pelatihan internal berkelanjutan, serta lingkungan kerja yang inklusif, SPIL memberi ruang bagi generasi muda untuk berkembang, berinovasi, dan menunjukkan potensi terbaik mereka. Fleksibilitas jadwal juga menjadi nilai tambah, sehingga program tetap bisa dijalani tanpa mengganggu kegiatan akademik. Melalui program ini, peserta tidak hanya menambah keterampilan profesional, tetapi juga memperluas jaringan sekaligus berkontribusi pada penguatan rantai pasok nasional yang lebih modern, efisien, dan kompetitif. Segera kunjungi spiluniversity.co.id dan daftarkan diri Anda. Mulailah perjalanan menuju masa depan cerah di industri logistik digital bersama SPIL!

Baca Selengkapnya
08 September 2025

SPIL Dorong Percepatan Distribusi Nasional Lewat Inovasi Digital

Transformasi digital kini menjadi penggerak utama dalam perkembangan industri pelayaran dan logistik di Indonesia. Salah satu pionir yang konsisten berada di garis depan perubahan adalah PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL), yang telah lebih dari 50 tahun menjadi tulang punggung distribusi antarwilayah di Nusantara. Melalui platform mySPIL, perusahaan menghadirkan sistem Digital Freight Forwarding yang memudahkan proses pengiriman barang. Mulai dari pemesanan kontainer, pengecekan tarif, hingga pelacakan kargo secara real-time kini bisa diakses hanya lewat gawai. Inovasi ini dirancang untuk menjawab kebutuhan pasar yang semakin menuntut layanan cepat, transparan, dan mudah diakses. Manfaat Inovasi SPIL untuk Dunia Usaha Efisiensi Biaya & WaktuSemua kebutuhan logistik dapat dikelola secara digital tanpa harus datang ke kantor cabang. Transparansi PenuhPelanggan dapat memantau status kargo kapan saja, memberikan kepastian dalam setiap pengiriman. Distribusi Lebih TerencanaAkses jadwal kapal secara online membantu pelaku usaha menyusun strategi distribusi yang lebih tepat. Aman & TerintegrasiSistem digital mengurangi risiko keterlambatan maupun kesalahan administrasi. Mitra UMKM & Ekonomi DigitalTarif bersaing serta jadwal pelayaran yang konsisten mendukung UMKM memperluas pasar dengan biaya lebih efisien. Selain mengedepankan teknologi, SPIL juga menaruh perhatian pada pengembangan SDM melalui SPIL University. Beragam program pelatihan berkelanjutan dirancang untuk membekali karyawan dengan keahlian terkini agar siap menghadapi perubahan industri. Dengan kombinasi pengalaman panjang, inovasi digital, dan tenaga kerja berkualitas, SPIL terus memperkuat rantai pasok nasional sekaligus mendorong pertumbuhan ekonomi digital Indonesia.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

5 Terobosan Teknologi yang Membentuk Forwarder Masa Depan

Industri logistik sedang mengalami transformasi besar menuju era digital. Jika dulu forwarder hanya dipandang sebagai pengatur pengiriman barang, kini perannya berkembang menjadi mitra strategis yang mendukung kelancaran bisnis lintas sektor. Perubahan ini dimungkinkan berkat kemajuan teknologi yang membuat proses pelayaran, pengiriman, hingga manajemen supply chain lebih cepat, efisien, dan transparan. PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) adalah salah satu contoh perusahaan yang aktif mendorong transformasi ini. Dengan pengalaman lebih dari setengah abad, SPIL terus memanfaatkan teknologi terbaru untuk menjawab tantangan distribusi di Indonesia, baik di pusat kota maupun daerah 3T yang membutuhkan konektivitas logistik andal. Berikut lima inovasi utama yang kini banyak diadopsi forwarder modern: Digital Freight ForwardingMelalui platform digital seperti mySPIL, pemesanan kontainer, pengecekan jadwal kapal, hingga pelacakan kargo dapat dilakukan dengan mudah. Hal ini memangkas birokrasi manual sekaligus mempercepat alur distribusi. Pelacakan Kargo Real-TimeTransparansi kini menjadi standar layanan. Dengan tracking langsung, pelanggan bisa memantau perjalanan barang kapan pun, sehingga meningkatkan rasa aman sekaligus kepercayaan terhadap layanan. Otomatisasi Gudang dan Manajemen KontainerTeknologi otomatisasi mempercepat proses bongkar muat, menekan risiko kesalahan manusia, serta mengoptimalkan penggunaan armada. Hasilnya, efisiensi biaya meningkat dan arus distribusi lebih lancar. Big Data & Analitik PrediktifPenggunaan data skala besar membantu forwarder menentukan rute terbaik, mengantisipasi keterlambatan, hingga memperkirakan ongkos logistik dengan lebih akurat. SPIL telah menerapkan pendekatan ini untuk memberikan solusi logistik yang sesuai kebutuhan pelanggan. Integrasi Supply ChainForwarder kini berperan lebih luas dari sekadar pengiriman. Melalui konsep Smart Logistics Provider, SPIL menghubungkan seluruh proses supply chain — mulai dari pemesanan, manajemen armada, hingga last-mile delivery — dalam satu ekosistem digital yang terintegrasi. Dengan lima inovasi ini, forwarder modern hadir bukan hanya sebagai penyedia layanan, melainkan partner strategis yang membuat bisnis lebih efisien, kompetitif, dan siap menghadapi tantangan masa depan. Bersama SPIL, distribusi di Indonesia semakin cerdas, transparan, dan berdaya saing tinggi.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

UMKM Logistik: Pilar Distribusi yang Harus Naik Kelas di Era Digital

Industri logistik nasional tidak hanya digerakkan oleh pemain besar. Di balik rantai distribusi yang kompleks, ribuan UMKM logistik bekerja keras memastikan barang sampai ke kota lapis dua, lapis tiga, bahkan pelosok Indonesia Timur. Peran mereka tidak bisa disepelekan. Namun, ketika dunia logistik makin terdigitalisasi, muncul pertanyaan penting: bisakah UMKM logistik tetap relevan dan berkembang? Jawabannya: tentu bisa—selama berani beradaptasi. 1. Penjaga Distribusi Lokal UMKM logistik menjadi tulang punggung dalam menembus daerah yang sering luput dari radar perusahaan besar. Kedekatan mereka dengan masyarakat memberi keunggulan tersendiri. Sayangnya, banyak yang masih mengandalkan pencatatan manual atau komunikasi lewat telepon. Di sisi lain, pelanggan kini menuntut layanan instan, transparan, dan dapat dipantau real-time. Tanpa inovasi, mereka bisa tertinggal. 2. Digitalisasi: Solusi yang Terjangkau Transformasi digital bukan sekadar tren mahal. Saat ini, tersedia platform praktis yang bisa membantu UMKM meningkatkan layanan. Salah satunya adalah mySPIL Reloaded dari PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL). Melalui aplikasi ini, UMKM bisa: Melacak pengiriman secara real-time Menentukan rute distribusi dengan lebih efisien Mengurangi beban administrasi manual Memberikan layanan setara perusahaan besar Dengan dashboard digital, bahkan pelaku usaha kecil dapat mengelola operasional secara lebih modern. 3. Kolaborasi sebagai Kunci Era digital bukan berarti UMKM harus bersaing langsung dengan pemain besar. Justru, peluang kolaborasi sangat terbuka. Misalnya, UMKM bisa mengambil peran dalam last-mile delivery atau distribusi ke daerah yang sulit dijangkau. SPIL sendiri aktif membuka ruang kemitraan dengan UMKM, membangun jaringan logistik yang lebih inklusif. 4. SDM dan Infrastruktur Ikut Diperkuat Teknologi tidak akan optimal tanpa SDM yang siap mengelola. Karena itu, pelatihan, pendampingan, dan fasilitas dari pemerintah maupun perusahaan logistik besar sangat dibutuhkan agar UMKM mampu mengoperasikan sistem digital secara efektif.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

Solusi Logistik E-commerce: Cepat, Aman, dan Transparan bersama SPIL

Pertumbuhan e-commerce di Indonesia yang begitu pesat menuntut sistem distribusi yang lebih inovatif. Kini, konsumen tidak sekadar menginginkan barang tiba tepat waktu, tetapi juga mengutamakan keamanan serta kemudahan memantau status kiriman secara real-time. Menyadari kebutuhan ini, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menghadirkan layanan logistik e-commerce berbasis teknologi, khusus untuk mendukung ekosistem digital nasional. Di tengah persaingan bisnis online yang semakin padat, kecepatan layanan dan ketepatan distribusi menjadi faktor kunci menjaga loyalitas pelanggan. Itulah mengapa memilih mitra logistik terpercaya seperti SPIL adalah strategi tepat bagi pelaku e-commerce yang ingin meningkatkan daya saing sekaligus memperluas pasar. Fitur Unggulan Layanan E-commerce SPIL Melalui aplikasi MySPIL, proses distribusi menjadi jauh lebih mudah dan terintegrasi. Beberapa kelebihannya meliputi: Booking kargo digital yang cepat tanpa perlu tatap muka. Pelacakan real-time yang bisa dipantau oleh penjual maupun pembeli. Integrasi langsung dengan platform e-commerce untuk mempercepat alur kerja. Pilihan pengiriman fleksibel, mulai dari kebutuhan skala kecil hingga bisnis besar. Nilai Tambah bagi Pelaku Usaha SPIL tidak hanya menawarkan efisiensi, tetapi juga layanan menyeluruh dari hulu ke hilir: mulai dari penjemputan barang, pengelolaan kontainer, hingga pengantaran ke alamat tujuan. Dengan tarif yang jelas dan kompetitif, pelaku bisnis bisa menjaga efektivitas operasional tanpa mengorbankan kualitas layanan. Menuju Era Logistik Digital Bagi para pelaku e-commerce, digitalisasi logistik kini menjadi peluang besar untuk tumbuh. Melalui inovasi yang dibawa SPIL, pengiriman bisa dilakukan lebih cepat, lebih hemat, serta menghadirkan pengalaman pelanggan yang lebih memuaskan. Sebagai salah satu pionir Digital Freight Forwarding di Indonesia, SPIL terus berkomitmen menghadirkan solusi modern, transparan, dan terintegrasi. Bersama SPIL, bisnis online Anda siap berkembang lebih jauh di pasar digital yang semakin kompetitif.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

Saat Satu Pintu Tertutup, Logistik Digital Membuka Jalan Baru

PHK sering hadir tanpa peringatan, mengubah rutinitas, dan membuat masa depan tampak tidak pasti. Namun, setiap akhir sesungguhnya bisa menjadi awal baru—bahkan membawa kesempatan yang lebih besar dari yang pernah kita bayangkan. Salah satu sektor yang terus tumbuh dan terbukti tahan banting adalah logistik dan pelayaran. Walau jarang jadi sorotan, industri ini memainkan peran vital dalam menjaga arus barang di seluruh nusantara. Di balik setiap kontainer yang berpindah dari satu pelabuhan ke pelabuhan lain, ada teknologi digital, analisis data, layanan pelanggan, dan manajemen supply chain yang berjalan terintegrasi. PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menjadi contoh nyata transformasi ini. Melalui inovasi MySPIL Reloaded, SPIL menghadirkan sistem pengiriman yang cepat, transparan, dan efisien. Lebih dari sekadar layanan, SPIL juga membuka peluang karier luas, tidak hanya untuk mereka yang bergerak di bidang pelayaran atau operasional, tetapi juga bagi talenta digital, analis data, profesional komunikasi, hingga spesialis pengalaman pelanggan. Bagi siapa pun yang sedang mencari langkah baru, SPIL menawarkan lebih dari sekadar pekerjaan. Dengan lingkungan kerja yang inklusif, budaya belajar berkelanjutan, serta kesempatan berkontribusi langsung pada digitalisasi logistik nasional, SPIL menjadi tempat yang tepat untuk membangun kembali arah karier. Kehilangan pekerjaan bukanlah titik akhir. Kadang, itu adalah undangan untuk memulai perjalanan baru yang lebih bermakna. Dan di era ini, logistik digital hadir sebagai lahan penuh peluang bagi mereka yang siap tumbuh, berinovasi, dan memberi kontribusi nyata untuk Indonesia. ¿¿ Temukan peluangmu di spil.co.id dan mulailah babak baru menuju masa depan yang lebih cerah.

Baca Selengkapnya
08 September 2025

Fresh Graduate? Mulai Langkah Kariermu di SPIL

Bagi para lulusan baru, pekerjaan pertama sering kali menjadi titik awal yang menentukan arah perjalanan profesional. Jika kamu ingin memulai karier di lingkungan yang progresif, modern, dan penuh peluang, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) bisa menjadi pilihan tepat. Perusahaan ini menyediakan ruang luas bagi generasi muda yang siap belajar, beradaptasi, dan berkembang di tengah pesatnya digitalisasi logistik. SPIL kini hadir sebagai penyedia layanan logistik berbasis teknologi melalui mySPIL Reloaded. Transformasi ini membuka jalan bagi fresh graduate yang tertarik di bidang teknologi informasi, analisis data, supply chain digital, hingga pengembangan aplikasi. Lebih dari sekadar bekerja, SPIL menawarkan ekosistem pembelajaran berkelanjutan lewat mentorship, pelatihan internal, serta kesempatan berkolaborasi dalam proyek lintas divisi. Sejak hari pertama, karyawan baru sudah diberi kesempatan untuk terlibat langsung dalam proyek strategis yang mendukung kelancaran distribusi nasional. Tidak sedikit alumni magang SPIL yang berhasil melanjutkan perjalanan mereka hingga menjadi karyawan tetap berkat dedikasi dan performa yang konsisten. Jika kamu mencari tempat kerja yang tidak hanya memberi pekerjaan, tapi juga wadah untuk tumbuh, berinovasi, dan berkontribusi nyata, SPIL adalah jawabannya. Kunjungi spil.co.id dan ambil langkah pertamamu menuju masa depan karier yang gemilang bersama SPIL.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

Hidup Sehat di Tengah Kesibukan: Langkah Mudah Menjaga Keseimbangan

Kesibukan sehari-hari—mulai dari pekerjaan, kuliah, hingga aktivitas digital tanpa henti—sering membuat gaya hidup sehat terasa sulit dijalankan. Padahal, justru di saat aktivitas makin padat, tubuh dan pikiran kita butuh perhatian ekstra agar tetap bertenaga, fokus, dan produktif. Hidup sehat kini tak lagi sebatas diet ketat atau olahraga intens. Lebih dari itu, ia menjadi bagian penting dari pengembangan diri: menjaga konsentrasi, kestabilan emosi, hingga performa kerja. Tak heran istilah seperti wellbeing, mindful living, dan work-life balance semakin populer di kalangan generasi muda. Berikut beberapa cara sederhana untuk menjaga kesehatan tanpa harus merombak rutinitas besar-besaran: 1. Ambil Jeda dari Layar Kita tak bisa sepenuhnya lepas dari gadget, tapi bisa mengatur penggunaannya. Sisihkan 10–15 menit setiap hari untuk menjauh dari layar—misalnya dengan berjalan santai, tarik napas dalam, atau sekadar duduk tenang. Tujuannya memberi ruang bagi otak untuk beristirahat. 2. Makan dengan Sadar Hindari kebiasaan makan sambil bekerja atau menonton. Cobalah menikmati makanan dengan penuh perhatian—rasanya, aromanya, teksturnya. Cara ini membantu pencernaan lebih sehat sekaligus memberi penghargaan pada tubuh. 3. Pilih Olahraga Ringan tapi Konsisten Tak harus maraton atau gym setiap hari. Jalan kaki singkat, stretching sebelum tidur, atau yoga online seminggu sekali sudah cukup. Konsistensi lebih penting daripada intensitas. 4. Temukan Lingkungan Kerja yang Mendukung Kesehatan Banyak perusahaan kini menyadari bahwa karyawan sehat berarti produktivitas meningkat. Misalnya, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menciptakan budaya kerja fleksibel dan program pengembangan diri yang memungkinkan karyawan menjaga keseimbangan hidup sekaligus tetap berprestasi. 5. Utamakan Tidur Cukup Tidur bukanlah kemewahan, melainkan kebutuhan vital. Kurang tidur beberapa hari saja bisa menurunkan daya tahan tubuh, konsentrasi, dan energi secara signifikan.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

Karier di Era Digital: Strategi Millennials & Gen Z agar Tetap Berkembang

Di tengah arus digitalisasi yang cepat, perkembangan karier tidak lagi hanya diukur dari promosi jabatan setiap beberapa tahun sekali. Dunia kerja kini hadir dengan peluang dan tantangan baru: hadirnya platform digital, sistem kerja fleksibel, hingga berubahnya ekspektasi perusahaan terhadap generasi muda. Bagi Millennials dan Gen Z yang tumbuh dalam ekosistem internet, perjalanan karier menuntut fleksibilitas, adaptasi tinggi, serta visi jangka panjang. Jika dulu sukses sering dikaitkan dengan posisi manajerial, kini definisinya lebih beragam: memberikan dampak nyata, memiliki kendali atas waktu, atau terus memperbarui keterampilan. Lantas, bagaimana menjaga agar karier tetap relevan meski jalurnya tidak selalu lurus? 1. Belajar Jadi Gaya Hidup Dunia kerja bergerak cepat, dan keterampilan yang penting hari ini bisa saja usang dalam waktu singkat. Manfaatkan platform seperti Coursera, RevoU, atau YouTube untuk terus memperluas kompetensi, khususnya di bidang teknologi, analitik data, dan komunikasi digital. 2. Jangan Ragu Mengubah Arah Pindah jalur karier bukan tanda kegagalan, melainkan bagian dari proses. Karier ibarat labirin—penuh jalan alternatif yang bisa membawa kita pada pencapaian terbaik. 3. Bangun Reputasi Digital LinkedIn kini lebih dari sekadar media mencari kerja; ia adalah etalase profesional. Dengan aktif berbagi pengalaman, ide, atau insight, kredibilitas akan terbentuk, bahkan peluang bisa datang tanpa perlu melamar secara formal. 4. Pilih Lingkungan yang Mendorong Pertumbuhan Bekerja di perusahaan yang menekankan inovasi dan pengembangan talenta memberi keuntungan besar. Misalnya, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menyediakan program peningkatan kemampuan serta proyek digital yang memberi ruang eksplorasi generasi muda, sekaligus mendukung transformasi logistik nasional. 5. Utamakan Dampak, Bukan Jabatan Pertumbuhan karier tak selalu berarti naik posisi. Menjadi ahli di bidang tertentu dan memberi kontribusi nyata sering kali lebih bernilai. Fokuslah pada proses belajar, kontribusi, dan dampak yang diberikan.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

SPIL Rayakan Hari Anak Nasional: Prioritaskan Keluarga, Dukung Generasi Masa Depan

Setiap 23 Juli, Indonesia memperingati Hari Anak Nasional sebagai pengingat pentingnya menjaga hak-hak anak sekaligus menyiapkan generasi penerus bangsa. Di tengah geliat industri logistik yang makin modern dan berbasis digital, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) membuktikan bahwa produktivitas dapat berjalan seiring dengan kepedulian terhadap keluarga dan anak. Bagi SPIL, perayaan Hari Anak bukan sekadar agenda tahunan, tetapi sarana untuk menegaskan komitmen perusahaan dalam mendukung tumbuh kembang anak-anak, termasuk putra-putri karyawan yang merupakan bagian dari keluarga besar SPIL. Ragam kegiatan kreatif, edukatif, dan interaktif rutin digelar khusus bagi anak-anak karyawan. Program ini tak hanya menghadirkan keceriaan, tetapi juga menanamkan nilai kebersamaan, tanggung jawab, serta kebanggaan terhadap profesi orang tua mereka di dunia logistik. Dengan cara ini, SPIL ingin menunjukkan bahwa kerja keras para orang tua juga berkontribusi nyata bagi masa depan bangsa. SPIL percaya bahwa keberhasilan perusahaan tidak hanya ditopang oleh teknologi canggih, tetapi juga oleh SDM yang kuat secara sosial dan emosional. Karena itu, SPIL terus membangun budaya kerja ramah keluarga, mulai dari fleksibilitas untuk orang tua, program edukasi keluarga, hingga kegiatan sosial yang melibatkan anak-anak. Melalui momen Hari Anak Nasional, SPIL mengajak seluruh karyawan dan mitra bisnis untuk menjadikan anak sebagai prioritas bersama. Sebab, anak-anak bukan hanya harapan masa depan, tetapi juga sumber inspirasi yang menggerakkan langkah hari ini. Untuk informasi lengkap tentang budaya kerja ramah keluarga serta program CSR SPIL, kunjungi spil.co.id.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

Rekrutmen SPIL 2025: Saatnya Bangun Karier di Industri Logistik dan Pelayaran

Industri logistik dan pelayaran Indonesia terus mengalami pertumbuhan pesat seiring meningkatnya kebutuhan distribusi antarwilayah. Menangkap peluang besar ini, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) membuka program rekrutmen 2025, memberikan kesempatan emas bagi talenta terbaik untuk bergabung dalam jaringan pelayaran yang kini melayani lebih dari 40 pelabuhan di seluruh penjuru nusantara. Peluang karier di SPIL terbuka luas bagi berbagai latar belakang—mulai dari lulusan sekolah pelayaran, politeknik maritim, hingga profesional yang bergerak di bidang operasional, perencanaan distribusi, maupun teknologi informasi. Tidak hanya tersedia posisi di atas kapal, SPIL juga menghadirkan peran penting di darat, khususnya untuk mendukung transformasi logistik berbasis digital. Melalui SPIL University, setiap karyawan diberikan akses pembelajaran dan pengembangan kompetensi yang berkesinambungan. Dengan begitu, bergabung dengan SPIL bukan hanya sekadar mendapatkan pekerjaan, melainkan juga membangun jalur karier jangka panjang dengan prospek yang jelas. Bagi Anda yang mencari lingkungan kerja profesional, kesempatan untuk berkembang, serta peluang nyata dalam memperkuat konektivitas maritim Indonesia, SPIL adalah tempat yang tepat. Informasi lengkap mengenai rekrutmen dapat diperoleh melalui spil.co.id maupun kanal resmi SPIL lainnya.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

Generasi Muda di SPIL: Tempat untuk Berkarya, Belajar, dan Membawa Perubahan

Generasi muda kini menjadi motor penggerak dunia kerja dengan energi, kreativitas, dan keberanian mereka menghadirkan perubahan. Bagi mereka, pekerjaan tidak lagi sekadar mencari nafkah, melainkan wadah untuk tumbuh, menciptakan inovasi, sekaligus menemukan makna dalam perjalanan karier. Saat diberikan ruang dan kepercayaan, potensi mereka bisa melampaui batas yang ada. PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) adalah salah satu perusahaan yang memberi panggung luas bagi talenta muda untuk berkembang. Banyak anak muda memulai langkah mereka di SPIL lewat program magang atau sebagai fresh graduate, lalu tumbuh menjadi karyawan tetap, bahkan dipercaya memimpin proyek strategis. Bagi SPIL, anak muda adalah investasi masa depan, bukan sekadar tenaga tambahan. Budaya kerja yang kolaboratif mendorong mereka untuk berani menyuarakan ide, mencoba pendekatan baru, hingga belajar langsung dari praktik lapangan. Kepercayaan yang diberikan SPIL kepada generasi muda telah melahirkan pemimpin-pemimpin baru yang dihargai karena kemampuan, bukan hanya usia atau lama bekerja. Di SPIL, karier bukan semata urusan jabatan. Kreativitas, semangat untuk terus belajar, dan keberanian mengambil langkah maju adalah kualitas yang dihargai. Kesuksesan lahir dari kontribusi nyata dan kemauan berkembang bersama, sehingga generasi muda bisa menjadi bagian dari transformasi besar di industri logistik Indonesia.

Baca Selengkapnya
06 September 2025

MySPIL: Solusi Modern Booking Kargo Online yang Mudah dan Terhubung

Di era digital yang menuntut segala sesuatu serba cepat dan efisien, sektor logistik dituntut untuk beradaptasi. Menjawab tantangan tersebut, PT Salam Pacific Indonesia Lines (SPIL) menghadirkan inovasi layanan pemesanan kargo online melalui platform MySPIL. Lewat MySPIL, proses booking kargo yang biasanya memerlukan dokumen manual atau kunjungan langsung ke kantor kini bisa dilakukan hanya dalam hitungan menit melalui komputer atau ponsel. Baik perusahaan besar, pelaku UKM, maupun individu, semua dapat mengatur pengiriman barang dengan lebih sederhana, cepat, dan bebas hambatan. Bukan hanya soal kemudahan pemesanan, MySPIL juga dibekali dengan fitur pelacakan real-time yang menghadirkan transparansi penuh. Pengguna dapat mengetahui status kargo, mengecek jadwal kapal, memperkirakan biaya, hingga memilih rute pengiriman yang sesuai. Dengan begitu, perencanaan distribusi jadi lebih presisi dan efisien. Keunggulan lain dari MySPIL adalah keterhubungannya dengan ekosistem logistik SPIL yang lengkap—mulai dari gudang, depo kontainer, armada kapal, hingga layanan trucking. Integrasi ini memastikan setiap proses distribusi berjalan lancar, aman, dan tepat waktu. Pilihan layanan pun fleksibel, mencakup: Full Container Load (FCL) untuk kebutuhan korporasi, Pengiriman skala menengah untuk UKM, Hingga layanan personal, seperti pengiriman motor antar kota. Dengan jaringan pelayaran strategis yang mencakup Surabaya, Jakarta, Makassar, Balikpapan, dan berbagai rute lainnya, SPIL semakin kokoh sebagai salah satu penyedia logistik nasional terlengkap. Lebih dari sekadar digitalisasi, MySPIL menjadi pijakan menuju masa depan logistik yang lebih pintar, transparan, dan efisien. Bagi SPIL, keberhasilan bukan hanya memastikan kargo tiba di tujuan, tetapi juga menciptakan pengalaman distribusi yang memberikan nilai tambah bagi setiap pengguna.

Baca Selengkapnya
SPIL University
Useful Links
Career Credential Check About Us SPIL Groups
Contact Us
Gedung SPIL University Jl. Kalianak No.51F Surabaya Email : spil.university@spil.co.idWhatsapp : 0816-503-839
Copyright 2023 PT Salam Pacific Indonesia Lines. All Right Reserved